ジョギング 4回目（2012/06/30）

今回は住んでる街を一周する感じで走りました。
確か４０分ぐらいは走った気がします。
アップダウンがきつい。。

ジョギング 3回目（2012/06/23）

今回は最寄り駅の100均まで走り、買い物して、お家まで走りました。

『行き』

ちょっと頑張りが足らなかったので、



『帰り』

ジョギング 2回目（2012/06/16）

ジョギング2回目です。
今回からヴァームを投入です！
あと、オムロンの活動量計も購入です！

オムロン (OMRON) 活動量計 Jog style ファインイエロー HJA-300-Y
１３８０円です。

今回は万博の外周まで行き、、、

歩き、走り、歩き、で一周まわりました。
超シンドイ。。

ジョギング 1回目（2012/06/09）

運動不足のため、走ることにしました。
まずはお家の周りを。。
し、しんどい。。
30分もしないうちにバテバテです。100均行ってお菓子買って帰りました。